Offen für Teilnehmer, die derzeit registriert sind und an einer der Body In Balance-Lehrerausbildungsreihen teilnehmen.
In der einstündigen interaktiven Session werden Pilates-Übungen an den Studiogeräten besprochen, einschließlich Bewegungsprinzipien, Geräteaufbau, Modifikationen und Variationen.